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陽光訊（記者 劉金 通訊員 楊潔 文/圖）近日，秦都區陳楊寨街道河南街社區開展家門口的健康課堂。

活動邀請西咸中心醫院三高專家授課，醫生憑借豐富的臨床經驗和專業知識，用通俗易懂的語言詳細講解三高的形成原因、危害以及預防和治療方法。醫生指出，導致三高的重要因素是不良的生活習慣，如高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期熬夜等。提醒居民日常生活中要養成健康的生活方式，合理飲食、適量運動、戒煙戒酒、定期體檢，做到早發現、早治療。講座過程中，居民認真聆聽，不時提問，醫生都一一耐心解答，現場互動頻繁。

講座結束后，由醫護人員組成的義診團隊為居民提供免費血壓、血糖、血脂檢測，并根據檢測結果為居民提供個性化的健康指導和治療建議。

家住河南街小區居民宋麗珍說：“這樣的活動真是太貼心了，平時我對自己身體狀況不太了解，也不知道該怎么預防和治療。通過今天的講座和義診，我學到很多健康知識，今后我一定會更加注意健康生活。”