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陽光訊（衛慧靜 劉小乖 記者 鄭亞雷）在當今社會，兒童肥胖問題日益嚴峻，已成為全球公認的慢性病之一，嚴重威脅著兒童的身心健康。近日，西安市兒童醫院感染科三病區發出警告，指出肥胖兒童不僅面臨糖尿病、高血脂及高血壓等代謝綜合征的風險，還可能患上脂肪肝。

據醫院統計，我國7—15歲兒童中，每10個“小胖墩”中大約3-5個存在脂肪肝問題。脂肪肝的早期往往缺乏明顯癥狀，容易被忽視，但其對兒童健康的破壞力卻遠超過成人，部分患兒甚至在青春期就可能發展為肝硬化。

西安市兒童醫院感染科三病區的專家們指出，兒童脂肪肝的形成與不良的生活習慣密切相關。能量攝入過多、米面攝入過量以及運動不足都是導致脂肪堆積的重要因素。特別值得注意的是，1個漢堡的熱量需要大約1小時跑步才能消耗，這提醒家長們，僅僅依靠運動是無法完全抵消不良飲食習慣帶來的損害的。

為了幫助孩子們遠離脂肪肝的威脅，醫院提出了具體的建議。在飲食方面，每餐應保證3種及以上顏色的蔬菜，搭配2拳頭蔬菜、1掌心蛋白和1拳頭雜糧。在運動方面，每天應保證60分鐘的心跳加速運動，如跳繩、游泳、球類等。此外，充足的睡眠也是保護肝臟的重要因素，睡前2小時應停止使用電子設備。

為了更好地服務廣大患兒，西安市兒童醫院特別開設了肝病門診-脂肪性肝病專病門診。門診將為每個孩子制定健康檔案，監測身高體重曲線，評估BMI，以及監測肝功能、血脂等生化指標的變化情況。出診醫師均為副主任醫師及高年資主治醫師，具有豐富的臨床經驗。

據悉，該門診每周日全天（8:00-12:00；13:30-16:30）開放，接診對象為18歲以下疑似/確診脂肪肝患兒。家長可通過西安市兒童醫院患者服務平臺進行預約掛號。