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陽光訊（成磊 記者 鄭亞雷）為傳承中華國粹，傳承中醫文化，豐富青少年的假期活動，更好地普及中醫藥文化知識，提高青少年文化自信和健康素養，西安市第五醫院(陜西省中西醫結合醫院)治未病科聯合針灸推拿康復科在2月20日下午舉辦第三期“信中醫 愛中醫 用中醫”傳承中醫文化，中醫體驗活動。

活動分為三個部分

第一部分(中醫傳統運動療法)：學習八段錦、五禽戲和無極導引術三種傳統保健功法，強身健體益身心。孩子們學習壓力大，睡眠嚴重不足，缺乏運動，所以給孩子們教會中醫的傳統運動療法，讓孩子們通過學習特定的動作和呼吸練習，調和體內陰陽，增強臟腑功能，從而達到強身健體、防病治病的效果。

第二部分(感受中醫的現代技術)中醫四診儀、體質儀和經絡儀。現代醫療技術與中醫傳統理論相結合的設備，很好的判斷人們的體質和亞健康狀態，進行養生調理，達到健康狀態。孩子們在檢查的過程中，既體會中醫的望聞問切和辨證論治的神奇，又了解身體的亞健康狀態和體質特點，并和中醫專家賈琦副主任醫師進行探討交流，對下一步的飲食、運動的規劃有了參考意見。

第三部分(中醫簡便效廉的保健方法)學習常見的穴位保健，學會自我保健。針灸推拿康復科的鄭州主治醫師為孩子介紹常見穴位的位置、功效及按摩方法，指導他們了解穴位按摩在養生保健中的作用。希望通過學習這些知識，讓孩子們能夠更好地運用穴位按摩來調理身體，預防疾病。

中醫藥文化的傳承、創新，是醫護人員的使命，更是時代賦予少年兒童的使命。西安市第五醫院(陜西省中西醫結合醫院)治未病科將持續舉辦傳承中醫文化、青少年中醫體驗活動。希望通過“寓教于樂”的方式，讓青少年與中醫親密互動、愉悅體驗，近距離的感受中醫文化，向青少年展示可讀、可懂、可理解的中醫文化，讓更多的孩子信中醫、愛中醫、用中醫。