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咸陽彩虹醫院：賞花時節需謹慎——預防鼻炎莫大意
2023-02-18 11:24:42 來源：咸陽彩虹醫院
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又逢春暖花開季，花粉柳絮需注意，春天是出門踏青賞花的好時節，但這個季節也是過敏性鼻炎的高發季節，花粉過敏：指人體在接觸了花粉類物質后，產生了咳嗽、流涕、打噴嚏、喉嚨發癢等癥狀。花粉過敏最早可見于4~6個月嬰兒，通常多見于8~16歲的兒童。花粉過敏者身體的免疫系統會分泌組胺與花粉對抗，引起過敏反應。主要癥狀包括喉嚨癢、眼部發紅、發癢、流淚，流鼻涕、鼻塞、打噴嚏，喘息或咳嗽。
過敏性鼻炎又名變應性鼻炎，是一種常見呼吸道過敏反應疾病，指機體接觸到變應原后，出現鼻腔黏膜水腫、平滑肌收縮，產生強烈陣發性噴嚏、鼻塞、鼻癢、清水樣鼻涕等臨床癥狀。其出現機制為變應原進入鼻黏膜,刺激黏膜下肥大細胞活化脫顆粒，引起鼻黏膜血管擴張充血水腫、腺體分泌增加。
那么過敏性鼻炎有哪些典型的癥狀和特殊癥狀呢？
一、典型癥狀:
1、鼻癢
2、流清水樣鼻涕
3、鼻塞、噴嚏
4、嚴重者可伴有哮喘發作。
二、特殊癥狀：
1.變應性敬禮：指患兒用手掌或手指向上揉鼻的，以緩解鼻癢并使鼻腔通暢。
2.變應性皺褶：由于變應性敬禮所致鼻梁處水平皺紋。
3.變應性暗影：因下眼瞼腫脹導致靜脈回流障礙，使下瞼出現暗影。
預防過敏保健康，鼻炎患者需謹記
1.避免接觸過敏源，外出時可佩戴口罩，回家后及時洗漱。
2.不在室內飼養貓、狗等寵物。
3.避免使用絨毛玩具。
4.鍛煉身體，增強體質。外出注意防寒保暖，保證充足睡眠，提高抵抗力。
5.飲食清淡、均衡，多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、檸檬等。慎食魚、蝦、蟹類等海產品。如果已知對某種食物過敏，則應避免食用。
6.注意鼻腔衛生，用生理鹽水洗鼻、蒸汽熏鼻或用熱毛巾濕敷鼻部，促進鼻部血液循環。
7.保持愉悅的心情，防止情緒低落。
8.每日進行鼻部按摩，起到通暢鼻竅的作用，按摩手法用雙手食指在鼻梁兩側來回摩擦。
編輯：李瑜