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“世界腸道健康日”省保健學會消化專委會十地聯動義診
2022-05-29 18:02:19 來源：陽光網—陽光報
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陽光訊（記者 鄭亞雷）5月29日是 “世界腸道健康日”。為了更好的服務于腸道疾病患者，使大家更好的了解腸道、關注腸道健康，普及胃腸道相關知識，由陜西省保健學會消化專委會及西安市醫學會消化分會宋瑛主委牽頭組織了全省多地聯動大型義診活動，號召發出后西安、咸陽、銅川、渭南、商洛、寶雞、漢中、安康、延安、榆林等地區成員單位積極響應，于5月29日隆重舉辦“關愛腸道，心系健康，2022年世界腸道健康日大型義診活動”，活動由十地分會場組成。
各地區負責人分別帶領義診團隊進行腸道健康調查、疾病科普咨詢、健康指導、義診等多個惠民健康服務。現場群眾也積極參與，就“便秘，腹脹，腹瀉，腹痛，慢性胃炎、胃食管反流病、消化性潰瘍、慢性結腸炎、結腸息肉”等多種常見疾病的疾病護理及注意事項向義診專家進行了專業咨詢，各位專家也對群眾提出的問題一一進行了耐心細致的解答，得到了廣大群眾一致好評。
參加西安站義診專家有西安高新醫院宋瑛院長、消化內科姚紅娟副主任等醫護人員。
咸陽站由咸陽市人民醫院消化內科王莎莎主任帶領團隊為現場患者提供了免費醫療科普。
寶雞市人民醫院消化科賀繼東主任帶領團隊提供的義診指導收到患者的良好評價。
商洛地區由商洛市中心醫院消化科鄒龍主任牽頭，帶領其團隊為當地患者提供了豐富的腸道健康知識指導。
銅川地區患者參加了由銅川市人民醫院消化科楊劍主任提供的豐富、精彩、頗為受用的腸道疾病普及。
渭南地區負責人為渭南市中心醫院消化內科王宇輝主任，在王主任的帶領下，渭南市中心醫院的義診患者得到了良好的疾病診治及重要的健康指導。
漢中地區漢中市中心醫院消化內科劉曉超副主任及其團隊為患者做了詳細的腸道疾病知識普及，并為患者解答疑問。
榆林地區的負責人為榆林市第一醫院消化科畢鑑紅主任，其所帶領團隊在炎炎烈日下做了詳細的腸道科普及疾病初診。
安康地區由安康市中心醫院消化內科賀永鋒副主任、陳先社副主任及其團隊熱情參與。聯合消化內科、內鏡中心、手術麻醉科、普通外科，在雙堤社區、興科明珠社區同時舉辦義診及腸道健康知識科普講座。
延安地區由延安大學附屬醫院消化內科劉鵬飛主任帶領其團隊做了詳細的健康疾病調查，并對前來咨詢的患者提問一一解答。
通過此次全省多地聯動義診活動，讓更多的老百姓們了解到了腸道健康的重要性，并學會了如何關愛養護腸道。此次義診反響很好，參會群眾紛紛表示：希望今后多多舉辦類似的健康教育活動，讓更多的專家深入基層，用專業的理論知識指導百姓的健康生活。
腸道是人體最重要的器官之一，掌握著人體70%的免疫功能，人體99%的營養靠腸道吸收，80%的毒素靠腸道排出。腸道患有疾病，勢必會對人體的健康帶來不良影響。胃腸道疾病為日常生活常見疾病。隨著社會發展，人類生活節奏加快，生活壓力加大，或多或少出現胃腸道疾患，輕者有胃炎、胃腸炎、痔瘡，重者有胃或結直腸腫瘤。胃腸道疾病常見癥狀有腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、噯氣、返酸、腹瀉、便血等，隨著飲食結構的改變，結、直腸癌發病率呈逐漸增高趨勢，應予重視及警惕。
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據國家癌癥中心發布的《2022年全國癌癥報告》顯示，2016年我國結直腸癌新發病例數為40.8萬人，在全部惡性腫瘤中居第2位。結直腸癌早期多沒有癥狀，容易被忽視，定期進行腸鏡檢查既能預防腸癌，又能發現早癌。
結直腸癌發病隱匿
如果把人體比作一座工廠，腸道就是進行食物處理和垃圾分類的部門，它負責消化吸收也負責排便，可以說是身負重任。結直腸癌也就是大腸癌，是指發生在結腸或直腸的癌癥。結直腸癌的隱匿性，與其他癌癥相比是有過之而無不及，早期腸癌的患者，一般不會有很明顯的癥狀，但是到了中晚期，患者的排便習慣和大便性狀會改變，比如才走出廁所就又產生便意，總覺得大便拉不干凈，大便不成形或者便秘等，此外還會出現便血，出血顏色一般是暗紅色。
腸鏡--發現腸道疾病的“神器”
雖然早期結直腸癌很隱匿，但腸鏡是它的克星，腸鏡通過肛門進入直腸直到大腸，醫生通過可視化的顯示屏，能直接看到腸道內部情況。做腸鏡過程中可能會有腹脹等不適出現，但不會產生巨大的痛感，沒有大家想的那么恐怖。如果對普通腸鏡不耐受，必要時可以選擇做無痛腸鏡，在麻醉狀態下進行檢查。很多結直腸癌都是由腸息肉發展而來的，在檢查過程中如果發現腸息肉，還可以在腸鏡下切除，把腸癌消滅在了搖籃里。目前大部分的息肉都可以在腸鏡下切除，只有息肉特別大或者出現特殊情況時才需要開刀做手術。
如何預防結直腸癌
調整飲食結構。減少動物脂肪的攝入，少吃肥肉、動物奶油制品，腌制、煙熏的肉類也要盡可能少吃。適量吃一些全谷物食品，如糙米、玉米、黑麥、藜麥等粗糧，以及其他富含粗纖維的食物，如紅薯、芹菜和梨等。它們在腸道停留時間短，能吸收腸道中多余的水分，增加糞便的容積，同時還能促進腸道蠕動，利于排便。
保持健康的的生活方式。保持規律的生活節奏，進行適量的運動，能夠增強體質、提高抵抗力。運動還能夠促進胃腸道的蠕動，有助食物消化和吸收。戒煙酒，遠離威脅生命健康安全的致癌物質。
定期體檢。推薦40歲以上的人在常規體檢當中進行腸鏡檢查。結直腸癌的高危人群建議每年接受一次腸鏡檢查。高危人群主要有：有結直腸癌家族史的，尤其是一級親屬(父母、子女、同父母的兄弟姐妹)或者本人有結直腸癌病史的；患有結直腸腺瘤性息肉、潰瘍性結腸炎、克羅恩病等疾病的；糞便潛血試驗陽性的(大便帶血)；長期便秘或者長期腹瀉的；大便形態改變、有粘液便的。
及時治療腸道疾病。積極治療腸道疾病，比如潰瘍性結腸炎、腸腺瘤等也是預防腸癌的關鍵。
編輯：程珂