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咸陽市中心醫院：10個信號幫你早早發現結直腸癌
2021-04-20 14:29:58 來源：陽光網-陽光報
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陽光訊（記者 趙小康 通訊員 陳敏 張小莎）近日,五十余歲的李師傅來到咸陽市中心醫院胃腸外科,代替其患直腸癌的84歲老母親為王超峰團隊送來了錦旗，在表達感謝的同時也提出了對自身及同胞兄妹們健康的擔憂。
“王主任，這面錦旗是感謝你們為我母親解除了病痛，有娘就有家。”
“不客氣，這是我們應該做的。”
“最近我還有一個心病，我們兄妹5人的遺傳、飲食習慣、生活環境都非常相近，會不會像我母親一樣得這個直腸癌？”
為了清晰解答李師傅的困惑，胃腸外科整理出了以下資料，供李師傅了解。
一、結直腸癌需早發現
結直腸癌是中國五大癌癥之一，通常發現時已經是中晚期。其發展過程可以簡單概括為，腫瘤最開始可能只是一個腺瘤，經過數年的發展，腺瘤發生癌變并不斷生長，繼續生長的同時最終出現轉移，晚期結直腸癌患者的“5年生存率”只有 12%。
相反，若是早期接受腸鏡檢查，就能夠讓醫生在癌癥早期、甚至還沒有癌變的時候發現并切除異常組織，就能有效阻止結直腸癌的發生和發展，不僅花錢少，其“5年生存率”能達到90%。
二、結直腸癌十大信號
1.大便中有膿血、粘液
2.大便習慣改變
3.大便帶血或出現黑色糞便
4.大便性狀改變
5.腹瀉與便秘交替出現
6.不明原因體重減輕
7.不明原因的貧血
8.腹痛、腹脹、消化不良
9.肛門或腹部有腫塊
10.發現有多發息肉或乳頭狀腺瘤
總體而言，對于結直腸癌發病人群來講，年齡呈現正態分布趨勢，主要集中在60~74歲的年齡范圍，占總體發病人數的41.23%，而45歲以上發病的患者占所有結直腸癌新發病例的93.28%，而結直腸癌高危人群則更應接受腸鏡檢查，如有結直腸癌家族史，有 Lynch 綜合征等遺傳性疾病；有潰瘍性結腸炎等炎癥性腸病。
也許這一個檢查，能讓你遠離可怕的結直腸癌！
三、預防結直腸癌要點
①適當多吃蔬菜、水果、粗糧，常吃膳食纖維，尤其不可溶性膳食纖維。
一般來說，榨汁后果蔬渣越多的果蔬中不可溶性膳食纖維的含量越高。常見的蔬果中不可溶性膳食纖維的含量為：蘋果（2.4g/百克）＞橙子（2.3g/百克）＞菠蘿（1.3g/百克）＞番茄（1.2g/百克）＞西瓜（小于1g/百克）。
②注意飲食
預防結直腸癌，日常應減少紅肉、加工肉類、高脂肪及油膩食物的攝入，少吃油炸、烘烤和腌制食品，少吃高糖食物，養成良好的飲食習慣。
③拒絕久坐
久坐就會影響內臟供血，并直接影響腸道的蠕動速度，減慢腸道內有毒物質的排出，建議每次靜坐時間不超過90分鐘，以免增加腸癌風險。
④堅持運動
運動既可以幫助我們控制體重，還可以增加腸胃的蠕動，加快機體代謝，讓有害物質排除體外，縮短在腸道停留的時間。增加抗病能力，降低結直腸癌的發生率。
李師傅是幸運的，經過腸鏡檢查他被發現患有腸息肉，而醫學界早已有明確的定論：80-95%的結直腸癌是由大腸腺瘤性息肉演變而來的。在胃腸外科的診治下，李師傅將腸息肉順利切除，早早發現了身體的異常，遠離了可怕的結直腸癌。
編輯：卜雅婷