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西安市中心醫(yī)院多學科聯(lián)合開展“世界睡眠日”義診活動
2021-03-22 17:49:22 來源：陽光網-陽光報
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陽光訊（張狄 記者 鄭亞雷）良好的睡眠能促進大腦發(fā)育、消除疲勞、恢復精力體力。據統(tǒng)計，我國各類睡眠障礙者約占人群的38%，失眠也成為現(xiàn)代人新的流行病，長期失眠會導致免疫力下降。2021年3月21日是第14屆“世界睡眠日（world Sleep Day,WSD）”。今年的主題是“良好免疫源于優(yōu)質睡眠”。為提醒公眾關注睡眠健康，3月19日上午，西安市中心醫(yī)院內分泌科田竹芳主任、耳鼻咽喉頭頸外科權博源主任、呼吸與危重癥醫(yī)學科董玉副主任、精神心理科楊睿主任及神經內科由鳳秋主任醫(yī)師帶領各自專業(yè)團隊在醫(yī)院門診大廳開展了大型義診活動。
內分泌科
內分泌科田竹芳主任、吳燁護士長及王引娣主管護師參加了義診活動。內分泌科共為30余名公眾進行了咨詢，監(jiān)測末梢血糖余20余人次，其中血糖增高者數人，建議其盡快診治。對于肥胖、難治性高血壓及甲減、亞臨床甲減等內分泌疾病患者，田竹芳主任仔細問診，了解患者睡眠情況，耐心向患者解釋內分泌疾病與睡眠障礙之間相互影響的機制，提醒患者定期復診、規(guī)律監(jiān)測血糖、甲功等，按照醫(yī)囑規(guī)范服用藥物，保持規(guī)律的就寢和起床時間，養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，堅持適度體育鍛煉，對于慢性疾病伴隨的焦慮抑郁狀態(tài)導致的睡眠障礙，建議于精神心理科就診，解除困擾。對于可能存在阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)的患者，田主任建議患者條件允許時行多導睡眠監(jiān)測，評估有無夜間呼吸暫停與低通氣引起的缺氧，在我院多學科的綜合診治下，解除可能因此造成的嚴重后果。
耳鼻咽喉頭頸外科
耳鼻咽喉頭頸外科權博源主任、李妮妮護士長帶領尹黎波主治醫(yī)師、鄧濤主治醫(yī)師、吳亞男主治醫(yī)師及其他護理人員參加了此次義診活動。活動期間，耳鼻咽喉頭頸外科接診了多名睡眠障礙患者的咨詢，為患者耐心解答各種常見睡眠問題，如夜間打鼾，張口呼吸，白天精神差，瞌睡多等，并提供詳細的心理咨詢和健康指導，宣傳和普及科學睡眠知識，免費發(fā)放睡眠相關資料。隨著肥胖和老齡化人群的增加，OSAHS的發(fā)病率逐漸上升。權博源主任提醒公眾，OSAHS是一種可以累及全身多系統(tǒng)的慢性疾病，嚴重者可導致猝死，必須給予重視，及早進行診治。耳鼻咽喉頭頸外科李妮妮護士長等也為前來咨詢的公眾進行了血壓監(jiān)測。
呼吸與危重癥醫(yī)學科
呼吸與危重癥醫(yī)學科董玉副主任、李赟醫(yī)師參加了義診。董玉副主任在義診中發(fā)現(xiàn)，患者對睡眠打鼾、呼吸暫停的危害性缺少正確的認識，診治率低。董主任現(xiàn)場向咨詢者介紹了睡眠相關疾病對人體危害，如睡眠呼吸暫停低通氣綜合征與糖尿病、高血壓、高血脂等有密切關聯(lián)，能夠直接或間接地導致卒中的發(fā)生和發(fā)展。睡眠障礙需要及早診治。董主任還為各位前來咨詢的市民朋友介紹了睡眠監(jiān)測儀的作用，同時為OSAHS患者提供后續(xù)的診療方案。
精神心理科
精神心理科絕大部分患者都有睡眠障礙，睡眠障礙有失眠癥、嗜睡癥、發(fā)作性睡病、呼吸相關的睡眠障礙、晝夜覺醒、睡眠節(jié)律紊亂、非快速動眼期的睡眠喚醒障礙、快速動眼期的睡眠行為障礙、夢魘癥、不寧腿綜合征、藥物或物質依賴所導致等類型。睡眠障礙患者會疲勞、頭昏、精神不振、全身乏力等，嚴重影響患者的社會功能。楊睿主任、李春芬主治醫(yī)師義診活動中為20余位患者就心理和睡眠及生活事件導致情感障礙等進行了解答，幫助患者更加了解自己，重拾生活信心。
神經內科
神經內科由鳳秋主任醫(yī)師就10余位患者的腦梗相關睡眠障礙、夜間多夢、頭痛伴睡眠障礙以及家庭矛盾導致的睡眠恐懼進行了解答。她表示希望通過長期睡眠門診和今天的義診，幫助患者提高睡眠質量。
此次義診活動歷時兩個多小時，共接待咨詢200余人次，發(fā)放相關健康宣教資料300余份。專家們希望通過此次睡眠日義診活動，引起人們對睡眠重要性的認識，避免成為凌晨刷機、熬夜追劇的“修仙黨”，同時注意布置好睡眠環(huán)境，傍晚后避免飲濃茶、咖啡，睡前避免劇烈運動及大量飲水、進食，保證睡眠質量，享受健康睡眠后神清氣爽的好感覺。
實習編輯：胡書凡