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“懶人”更易患卒中 前驅(qū)癥狀要警惕
2020-10-28 10:37:07 來(lái)源：陽(yáng)光網(wǎng)-陽(yáng)光報(bào)
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陽(yáng)光訊（周萌芽 記者 鄭亞雷）日前，西安市長(zhǎng)安區(qū)62歲的孫先生晨起時(shí)，突然左側(cè)胳膊、腿麻木無(wú)力，頭暈頭痛劇烈，隨即意識(shí)不清。家人發(fā)現(xiàn)后立即將其送往附近的陜西省第五人民醫(yī)院（陜西省結(jié)核病防治院)，被診斷為急性大面積腦梗死，告病危，所幸經(jīng)過(guò)多學(xué)科聯(lián)合救治，孫先生已脫離生命危險(xiǎn)。
10月29日是第15個(gè) “世界卒中日”，專(zhuān)家提醒，卒中偏愛(ài)“懶人”，天氣漸冷易發(fā)作，市民朋友若出現(xiàn)頭暈頭痛、單側(cè)肢體麻木等不適癥狀一定要引起重視，以免延誤病情。
腦梗比腦出血發(fā)病更隱蔽
以下癥狀要當(dāng)心
“這名患者是嚴(yán)重的缺血性卒中，清醒后我們?cè)儐?wèn)得知，一個(gè)月前他就感到不適，但一直沒(méi)有重視。”陜西省第五人民醫(yī)院（陜西省結(jié)核病防治院）綜合內(nèi)科王亞梅主任醫(yī)師介紹，卒中即腦血管意外，俗稱(chēng)中風(fēng)，包括出血性和缺血性兩類(lèi)。出血性卒中即腦出血，容易在人們情緒激動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)后血流加快時(shí)急性發(fā)作，好發(fā)于中老年、高血壓等血管條件差、容易破裂的人群。缺血性卒中即腦梗，多由頸內(nèi)動(dòng)脈和椎動(dòng)脈閉塞和狹窄、腦血栓堵塞血管導(dǎo)致。
“雖然同為卒中，但腦梗和腦出血發(fā)病特點(diǎn)不太一樣，要區(qū)別預(yù)防，”王亞梅說(shuō)，腦梗的過(guò)程往往是漸進(jìn)性的，發(fā)作前會(huì)有一些前驅(qū)信號(hào)，比如，輕微的頭暈頭疼或全身乏力等，因?yàn)榘Y狀不明顯，很容易被忽略，進(jìn)而錯(cuò)過(guò)最佳干預(yù)時(shí)機(jī)，直到腦梗急性發(fā)作，出現(xiàn)肢體偏癱、說(shuō)話不清楚、口角歪斜甚至意識(shí)不清等典型癥狀，人們才意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。但此時(shí)病情往往比較嚴(yán)重，有人已甚至是大面積腦梗死，致殘致死率高，預(yù)后也比較差。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防腦梗、腦出血都有益
除了早發(fā)現(xiàn)、早就醫(yī)外，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、健康生活對(duì)預(yù)防肥胖、高血壓、糖尿病及維持心腦血管健康也很重要。
王亞梅分析，“該患者沒(méi)有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病，但就是懶于活動(dòng)，總喜歡宅在家里、躺在床上，加上飲食不節(jié)制，這和他發(fā)病關(guān)系密切。”
現(xiàn)代社會(huì)，人們的運(yùn)動(dòng)及體力勞動(dòng)越來(lái)越少，生活工作壓力越來(lái)越大，飲食不健康、熱量攝入過(guò)剩以及久坐、晚睡等不良生活習(xí)慣，都會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
“2020年世界卒中日的主題是‘加入到預(yù)防卒中的運(yùn)動(dòng)中來(lái)’，可見(jiàn)運(yùn)動(dòng)的重要性。”王亞梅說(shuō)，希望大家通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)緩解壓力、收獲健康。老年人及高血壓等卒中高發(fā)人群應(yīng)注意循序漸進(jìn)，適度運(yùn)動(dòng)，避免發(fā)生意外。
編輯：佳佳