2020-04-26 12:01:23
來源:陽光網-陽光報
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陽光訊 (孫利慧 記者 鄭亞雷)您是否有進食后不適?您每天吃的食物,真的都適合自己嗎?為了讓人們明明白白吃飯,輕輕松松生活,日前,西安高新醫院消化科開展“食物不耐受檢測”項目,只需從自身抽取2毫升的血即可進行常見食物的檢測 ,即可讓您對自己的吃飯狀況一目了然,科學飲食。
西安高新醫院消化科專家稱,理論上食物在進入消化道后,應被消化成氨基酸、甘油和單糖等物質,但大家吃的食物,其中一部分是不能被完全消化,在腸道被當作外來物質,進而刺激機體產生特異性IgG抗體,IgG抗體與食物顆粒形成免疫復合物,可引起機體發生炎癥反應,早期很難被覺察,如不及時調整飲食結構,經過長期刺激,會引起多系統癥狀,稱之為“食物不耐受”,也就是大家常說的“病從口入”。
據統計,人群中有一半以上的人存在食物不耐受現象,其可發生在各個年齡段。研究表明,食物不耐可影響全身各個系統,而常因缺乏有效的診斷方法被臨床忽略而延誤治療。據調查,多數患者在調整飲食后,身體狀況得以改善。通過食物不耐受檢測,找出造成某些慢性疾病的真正原因,避免不適宜的食物長期刺激機體,從而明顯提高生活質量。
臨床表現:
專家稱,’食物不耐受可表現為多系統臨床癥狀,如消化、皮膚、神經、呼吸、心血管、內分泌系統等。
食物不耐受與食物過敏的區別:
專家說,提到食物引起的身體不適,首先會想到食物過敏,然而二者有著本質的區別。食物過敏由IgE抗體介導,是免疫系統對正常物質產生的過度反應,發病迅速,通常在幾分鐘到2小時內發病。食物不耐受由IgG抗體介導,是免疫體統對未完全消化的食物所產生的反應,癥狀一般是在進食后數小時至數天出現,但不會危及生命。
如何找出不耐受食物?“食物不耐受”檢測告訴您!
食物不耐受檢測只需抽取患者2ml 血液即可檢測,檢測前無需空腹,無需改變飲食結構。
檢出食物不耐受怎么辦?如何制定合理的飲食計劃?
根據IgG抗體濃度不同,食物不耐受測試結果判定為:陰性、輕、中或重度不耐受。根據檢測結果,對飲食結構進行調整,采用忌食、輪替、重新納入等方案。一般經過3-6個月的調整飲食,身體情況會明顯好轉。
若不耐受食物較少,則全部忌食;若不耐受食物較多,全部忌食會存在營養不良的問題,可先將+2級、+3級陽性的食物列為“忌食”,+1的食物列入“輪替”。如果對某種食物忌食,那么,對含有這種不耐受食物成分的食物也需要忌食。比如您對牛奶不耐受,那所有含牛奶的食品如冰激凌、奶油等也需避免食用。
忌食食物是否永遠不能再吃了?
臨床實踐證實,多數人在經過一段時間(6個月以上)的忌食調整,癥狀完全消退后,在醫生的指導下,大部分食物可以以科學的方法逐步回歸到正常食譜中,只有極少部分的人仍然存在不耐受情況。
如果您有以上這些慢性癥狀,可到西安高新醫院消化科進行“食物不耐受”檢測,只需抽取2毫升的血即可進行常見食物的檢測,即可讓您明明白白吃飯,輕輕松松生活!
編輯:薛瑜