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5年5000公里 西安“跑馬”醫生掀起醫院“跑步”風
2019-12-11 14:54:34 來源：陽光網-陽光報
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陽光訊（劉立新 記者 鄭亞雷）在剛剛結束的2019年廣州馬拉松比賽現場，有一位來自西安的參賽者十分特殊，他就是人稱“跑馬醫生”的、2019年陜西省結核病臨床診療技能大賽個人一等獎得主張權武。多年來他不僅自己堅持跑步，還帶動全院許多同事加入“跑馬”隊伍，讓醫院“熱愛運動、追求健康”的風氣一天比一天濃。
把跑步當作一個人的修行
張權武今年32歲，是陜西省結核病防治院的一位普通醫生。戴著方框眼鏡，看上去非常斯文。他的生活很簡單，除了工作、家庭，就是跑步。
工作所在的醫院位于西安市南郊秦嶺山下，他住在北郊，有時下班后，他就順著環山路跑步前往韋曲轉乘地鐵，沿途近20公里，一路迎著夕陽，吹著山風，感悟著周邊風土風景，2個小時下來大汗淋漓，感覺整個人都輕松了。
“跑步是一個人的修行，身心都能獲得愉悅，”張權武說，平時工作忙，各方面壓力比較大，為了調節情緒，2015年他開始嘗試跑步。最初跑5公里都覺得費勁，慢慢地，連續跑10公里、20公里都不成問題，不管是公園、小區，還是學校操場，得空了都就去，身邊適合跑步的地方，他門兒清，日復一日年復一年，他的累計跑程也將近5000公里。
2016年起，張權武開始跑馬拉松，作為臨床一線的醫生，加班加點是常態，不是每次都能錯開時間參賽。但他還是讓自己的足跡，遍及蘭州、杭州、廈門、都江堰等全國多個城市，平均每年三場，而且幾乎每次都是“全馬”。“要跑完42公里的‘全馬’并不容易！”張權武“全馬”的最好成績為3小時40分，他說，作為一個業余”跑友”，他更看重過程，能跑完全程，一次比一次有進步、有體會，他就很滿足了。
像研究業務一樣研究跑步
2017年，隨著跑量的增加，張權武的膝蓋受傷了，他認識到跑步也是個技術活，不是邁開腿就行，姿勢不對，受傷的概率就會大大增加。于是就買了許多專業類書籍，開始學習理論知識，鉆研跑步方法，并請專業教練進行指導，不斷修正跑步姿勢，此后就再也沒有受過傷。現在的他，談起跑步的門道，就和談結核病診療業務一樣，頭頭是道。
如今，他已成為醫院的“名人”，提到他，連新入職的同事都知道：那不就是“跑馬”醫生嗎？太牛了！堅持、自律、健康、自信，成為他的標簽，也成為人人向往的狀態，許多人將運動提上自己的日程，醫院“跑步圈”形成，近年來參加各類跑步賽事的人次近百人，“跑馬”隊伍越來越壯大，大家建立微信群，閑余時間互相溝通心得，時間條件允許時一起參加松比賽，強身健體的同時，為緊張繁重醫務生活添加不少樂趣。
“希望所有醫務人員都能快樂工作、健康生活！”作為張權武的領導，陜西省結核病防治院院長高碧奇說，醫務工作節奏快、強度高、壓力大，作為全民健康的守護人，醫務人員在關愛患者健康的同時，也要重視自己的身心健康，堅持科學合理的生活方式，讓運動成為一種生活習慣，才能更好地為廣大人民群眾樹立健康生活標桿。
編輯：徐瑞霞