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市三院 “健康大講堂”走進陜鋼韓城鋼鐵公司
2019-10-14 13:23:00 來源：陽光網-陽光報
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陽光訊（杜燕 李偉華 記者 鄭亞雷）10月10日下午，西北大學附屬醫院•西安市第三醫院骨外科副主任付戰利副主任醫師、臨床營養科主任閆鳳博士受陜鋼集團韓城鋼鐵有限責任公司之邀，分別以現場授課及視頻直播的形式，為總公司及下屬分公司的女職工們進行了“頸椎腰椎退行性脊柱病的預防保健”“合理膳食 健康體重”的健康科普知識講座。
針對女職工們的工作性質和職業特點，付戰利主任分別從病因、治療策略、日常保健、鍛煉禁忌等方面全面對頸椎病、椎間盤突出、腰椎滑脫等頸椎腰椎退行性脊柱病進行了深入淺出地講解。尤其是在治療策略方面更是糾正了大家通常存在的一些治療誤區，解開了大家“不治行不行”“什么時候治療”“自己治還是找醫生”等的疑問。在講解到生活中有利于防治頸腰椎疾病的生活、工作、鍛煉習慣時，現場聽眾紛紛用手機拍照、錄像，都想把這些實用又有效的防治方法記錄下來。
隨后，臨床營養科主任閆鳳博士為女職工們講解了女性最為關注的健康話題——“合理膳食 健康體重”。合理膳食有多重要、如何合理膳食，保持健康的體重重要性。授課中，閆鳳主任為大家分享了健康的營養行為，并結合中國居民平衡膳食寶塔，指導愛美的女性朋友在日常生活中如何吃好一日三餐，并給出具體的建議。在閆鳳主任的講解下，臨床營養科徐彩醫師還演示了“碎片時間簡易減重動作”，大家積極互動，現場氣氛熱烈。
兩位專家的講座緊貼生活實際，通俗易懂，使大家在輕松愉快的氛圍中學習到了非常實用的健康知識。